Beautiful January: January 2012

ယေန႔ ၂၀၁၂ ခုႏွစ္၊ ဇန္န၀ါရီလ၊ ၈ ရက္ေန႔၊ တနဂၤေႏြေန႔မွာ ေမြးေန႔အထိမ္းအမွတ္အျဖစ္ MIET တကၠသိုလ္၊ ဘုရားခန္းမွာ စုေပါင္းနာယူျဖစ္တဲ့ တရားေတာ္ကေတာ့ သီတဂူဆရာေတာ္ အရွင္ဉာဏိႆရ ေဟာၾကားေတာ္မူေသာ ေမတၱာတရားေတာ္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီတရားေတာ္မွာ ဆရာေတာ္က ေမတၱာတရားရဲ ႔ အဓိပၸာယ္ကို နားလည္ေအာင္၊ သတၱ၀ါေတြအေပၚမွာ ေမတၱာ ဘယ္လိုထားရမယ္ဆုိတာကို တရားနာတဲ့ သူေတြ နားလည္ေအာင္၊ သေဘာေပါက္ေအာင္ စိတ္ရွည္ လက္ရွည္ ေစတနာပါပါေဟာၾကားထားပါတယ္။ ဤတရားကို နာယူရတဲ့အတြက္ ဆရာေတာ္ႀကီးအား လည္း ေက်းဇူးတင္ရွိပါတယ္။ ဤတရားပြဲ ျဖစ္ေျမာက္ေအာင္က်င္းပေပး ေသာအလွဴရွင္မ်ားကိုလည္း ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ ဤတရားကို အင္တာနက္ ေပၚတြင္ လႊင့္တင္ေပးေသာ ဝက္ဆိုက္မွ အလွဴရွင္မ်ားအားလည္း ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ကို လူေလာကသို႔ ေမြးထုတ္ေပးလိုက္ေသာ ေမြးမိခင္၊ ဖခင္တို႔အားလည္း ေက်းဇူးတင္ရွိပါသည္။

ဤတရားကိုနာယူၿပီး အလြန္သေဘာက်တဲ့အတြက္ ကၽြန္ေတာ့္ေမြးေန႔မွာ အမွတ္တရအျဖစ္ အပတ္စဥ္ ဘုရားရွိခိုးၿပီးရင္ ဒီတရားေလးကို က်န္တဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြ၊ ညီေလးေတြကိုလည္း နာေစ ခ်င္တဲ့ ေစတနာ ေလးျဖစ္သြားတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒီတရားကို ကၽြန္ေတာ္ အျခားလူေတြကို မနာယူခင္ မွာ မိမိကိုယ္တုိင္ အႀကိမ္ႀကိမ္ နာပါတယ္။ တရားထဲမွာပါတဲ့၊ ဆရာေတာ္ေဟားထားတဲ့ ေမတၱာ အေၾကာင္းေလးကို ကၽြန္ေတာ္ နားလည္းသေလာက္၊ သေဘာေပါက္ေလာက္ကေလး၊ အေရးႀကီး တယ္လို႔ ထင္တ့ဲအခ်က္ အလက္ကေလးေတြကုိ ထုတ္ပီး စာျပန္ရိုက္ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ အေရးႀကီး တာကေတာ့ တရားတစ္ပုဒ္လံုး ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္လည္း ကၽြန္ေတာ္က အက်ဥ္းခ်ဳပ္ အေနျဖင့္ နားလည္သေလာက္ ျပန္လည္ ေရးသားထားျခင္းျဖစ္ပါသည္။ တရားကို အက်ယ္ျဖန္႔ရာ၌ လိုအပ္ခ်က္မ်ားရွိပါက ကၽြန္ေတာ္၏ ညံဖ်င္းမႈ ေၾကာင့္သာ ျဖစ္ပါသည္။ တရားနာ ပရိတ္သတ္အေပါင္း ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာ က်န္းမာခ်မ္းသာပါေစ။

ေမတၱာ တရားေတာ္စစခ်င္းမွာ ဆရာေတာ္ႀကီးက ၃၁ ဘံု၊ အရပ္ ၁၀ မ်က္ႏွာသို႔ ေမတၱာဓာတ္ေတြ ပို႔လႊတ္ၿပီး ေမတၱာအဓိပၸာယ္ကို ယေန႔ လူေတြနားလည္သေဘာေပါက္တဲ့ ေမတၱာသည္ ခ်စ္တယ္ ဆိုတဲ့ အဓိပၸာယ္မ်ိဳးမဟုတ္ေၾကာင္း ေဟာၾကားထားပါတယ္။ ေမတၱာသည္ ေမတၱာေပးသူႏွင့္ ေမတၱာယူသူတို႔အၾကား အပိုင္းအျခားအကန္႔အသတ္မရွိ။ ေမတၱာတရားမွာ ျခားနားခ်က္က ေဒါသျပင္းထန္ေသာ ပုဂိၢဳလ္သည္ လိုတစ္မ်ိဳး၊ မလိုတစ္မ်ိဳး ျခားနားတတ္ေသာ္လည္း၊ ေမတၱာသမားသည္ ေဒါသကင္းေသာ ပုဂိၢဳလ္သည္ သိသူႏွင့္ မသိသူ၊ ျမင္းဘူးသူႏွင့္ မျမင္ဘူးသူ၊ အေဝးေနသူႏွင့္ အနီးေနသူ၊ ေဆြမ်ိဳး ေတာ္စပ္သူႏွင့္ မေတာ္စပ္သူ၊ ထိုသူတုိ႔အၾကား၌ ျခားနားခ်က္မရွိပဲ တညီတည္းျဖစ္ပါေစဆိုတဲ့ ေမတၱာမ်ိဳးရွိသည္။ အဓိပၸာယ္ ကို ရွင္းရွင္းလင္းလင္းသေဘာေပါက္ေစရန္ ဆရာေတာ္သည္ သား တစ္ေယာက္တည္းရွိေသာ မိခင္၏ ေမတၱာျဖင့္ ဥပမာေပးေဟာၾကားထားပါတယ္။

သားတစ္ေယာက္တည္းရွိေသာမိခင္သည္ မိမိ၏ ခ်စ္လွစြာေသာ ကိုယ္တုိင္လြယ္၍ ေမြးလာခဲ့ရေသာ တစ္ေယာက္တည္းေသာ သားအေပၚ အသက္နဲ႔ထပ္တူျပဳ၍ အသက္ေလာက္ခ်စ္ရတဲ့၊ အသက္စြန္႔ၿပီး ခ်စ္ရတဲ့ မိခင္စိတ္ထားကို ဥပမာေပးထားပါတယ္။ ဘယ္ေလာက္ေတာင္ သားေလးအေပၚမွာ ခ်စ္သ လည္းဆိုရင္ ကိုယ့္အသက္ကိုခ်စ္တာထက္ေတာင္ ပိုေသးတယ္။ အၾကြင္းမရွိသတၱ၀ါေတြအေပၚမွာ သားတစ္ေယာက္ကိုခ်စ္သကဲ့သို႔ ပိုင္းျခားကန္႔သတ္ခ်က္မရွိေသာ မိခင္စိတ္ႏွင့္တူလွစြာေသာ ေမတၱာျဖင့္ ေမတၱာထားတတ္ေစလိုပါသည္။ သားကေလးကို ရင္ခြင္မွာ ႏို႔ခ်ိဳတုိက္ေကၽြးေနေသာ မိခင္သည္ သားအေပၚခ်စ္ရာ၌ မသန္႔ရွင္းေသာခ်င္ျခင္းမ်ိဳး(တဏွာရာဂ) မရွိ။ သန္႔သန္႔ရွင္းရွင္း ခ်စ္ခင္မႈမ်ိဳး၊ မိမိအတြက္ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္မထားပဲ၊ မိမိကေလးအတြက္ ေကာင္းက်ိဳးကို သာေမွ်ာ္လင့္၍ ခ်စ္တဲ့ ေမတၱာမ်ိဳး ျဖစ္သည္။ ေသြးခ်င္းခ်င္းနီေနေသာ ကမ ၻာေလာကကို သန္႔ရွင္းျဖဴစင္ေစဖို႔ ဆိုတာဟာ ေဒါသနဲ႔ဖန္တီးသမွ် ဘယ္ေတာ့မွ သန္႔ရွင္းစင္ၾကယ္ျခင္း၊ ေအးခ်မ္းျခင္းဆုိတာ မျဖစ္ႏုိင္ဘူး။ ၾကမ္းတမ္းတဲ့စိတ္ဓာတ္ေတြကို ယဥ္ေက်းဖုိ႔ ေမတၱာတရားနဲ႔ ႀကိဳးစားရမွာ ျဖစ္တယ္။ ေဒါသကင္းေသာ စိတ္သည္ ႏူးညံလာသည္။ ယဥ္ေက်းလာသည္။ ေျဖာင့္မတ္လာသည္။ ရိုးသားလာသည္။

ေမတၱာသည္ မိခင္စိတ္မ်ိဳး၊ အေမ့စိတ္မ်ိဳးျဖစ္သည္။ မိမိရင္ခြင္ထဲ၌ ရွိေသာ သားငယ္သည္ မိမိအား ကုတ္သည္ ျဖစ္ေစ၊ က်င္ႀကီး၊ က်င္ငယ္စြန္႔သည္ျဖစ္ေစ၊ မိမိခ်စ္ေသာ သားအေပၚ၌ စိတ္ဆိုးျခင္း၊ ေဒါသ ထြက္ျခင္းမရွိသကဲ့သို႔ ၃၁ ဘံုေသာ သတၱ၀ါတုိ႔အေပၚ၌ စိတ္ဆိုးျခင္း၊ ေဒါသထြက္ျခင္းမရွိပဲ ေမတၱာထားရန္ လိုအပ္ပါတယ္။ မည္သည့္အေၾကာင္းေၾကာင့္ျဖစ္ေစ စိတ္မဆိုးသည့္ သေဘာသည္ ေမတၱာ(အေဒါသ ေစတသိတ္) ေမတၱာ အစစ္သည္ ဘာအေၾကာင္းေၾကာင့္မွ ဘယ္သူ႔ကိုမွ မမုန္းဘူး၊ ဘာအေၾကာင္း ေၾကာင့္မွ ဘယ္သူ႔ကိုမွ အမ်က္မထြက္ဘူး၊ ေမတၱာပြားတယ္ဆိုတာ ေဒါသကိုဖယ္ရွားတာျဖစ္ပါတယ္။ ေဒါသကို မဖယ္ရွားႏိုင္ေသးရင္ ေဒါသကိုႏွိပ္ကြပ္တာ၊ ထိန္းခ်ဴပ္ထားတာ။

သတၱဝါေတြ ခ်မ္းသာပါေစလုိ႔ ဆုေတာင္းတဲ့အခါမွာ ကိုယ့္ဆုေတာင္းတုိင္း သူတုိ႔ ခ်မ္းသာမခ်မ္းသာ ကို မစဥ္းစားခင္မွာ ကိုယ့္ရင္ထဲမွာ ေဒါသ ျဖစ္ မျဖစ္ကို အရင္စဥ္းစား ကိုယ့္ရင္ထဲ ေဒါသ ျဖစ္ေနရင္ ကိုယ့္အနားက လူေတြလည္းမခ်မ္းသာဘူး ဆိုတာ ဒါေသခ်ာတယ္။ ကိုယ့္ရင္ထဲ ေဒါသၿငိမ္းရင္ ကိုယ္နဲ႔ ဆက္သြယ္ေနတဲ့သူေတြ အားလံုး၊ ကိုယ့္အနီးအနားက အေပါင္း အသင္းေတြ အားလံုးကို စိတ္ထဲက ရင္းရင္းႏွီးႏွီးပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ဆက္ဆံခ်င္လာတယ္။ ကိုယ့္ရင္ထဲ ေဒါသၿငိမ္းမွ ကိုယ့္ပတ္၀န္းက်င္ ခ်မ္းသာတယ္။ ကိုယ့္ပတ္ဝန္းက်င္ခ်မ္းသာလာရင္ အဲဒါကို တျဖည္းျဖည္းတုိးခ်ဲ ႔ တုိးခ်ဲ ႔ သြားလိုက္တာကို ေမတၱာပြား တယ္လိုေခၚပါတယ္။ အဲဒီ ခ်မ္းသာတဲ့ စိတ္ဓာတ္ေတြ ေဒါသ ကင္းတဲ့စိတ္ဓာတ္ေတြကို အက်ယ္ႀကီးေနေအာင္ ခ်ဲ ႔ၿပီးေတာ့ သြားလိုက္တာ ၃၁ ဘံု၊ အရပ္ ၁၀ မ်က္ႏွာ၊ အနႏ ၱစၾကာဝဌာ ဒီအထိ ေရာက္ပါတယ္။ ေဒါသကို ဖယ္ရွားရန္အတြက္ ေမတၱာပြားတာကို ေလ့က်င့္ေပးဖို႔လိုမယ္။

သတၱ၀ါ ေတြ ခ်မ္းသာပါေစလို႔ အာရံုျပဳ၍ လုပ္ေနတာပါပဲ တကယ္ရလာေတာ့ ေမတၱာပြားေနရင္ ပြားေနတဲ့ သူပဲ ေမတၱာ ရပါတယ္။ ဥပမာ ကိုယ့္မွာ ေရာဂါျဖစ္ေနရင္ ကိုယ့္ေရာဂါ ေပ်ာက္ဖို႔ သူတစ္ပါးက ေဆးလာ ေသာက္ေပးလို႔ မျဖစ္ဘူး။ ကိုယ့္ျဖစ္တဲ့ ေရာဂါအတြက္ ကိုယ္တုိင္ ေဆးေသာက္ရတယ္။ သူ႔ျဖစ္တဲ့ ေရာဂါ အတြက္ သူပဲ ေဆးေသာက္ရတယ္။ သတၱဝါေတြအားလံုး ခ်မ္းသာပါေစ ဆိုတဲ့ ေမတၱာပြားျခင္းဟာ ကိုယ့္ ေရာဂါ အတြက္ ကိုယ္တုိင္ေသာက္တဲ့ေဆးတစ္မ်ိဳးပဲ။ ေရာဂါဟာ ဘာလဲ ဆိုေတာ့ ေဒါသဟာ ေရာဂါ ပါပဲ။

ေဒါသတည္းဟူေသာ ေရာဂါကို

၀၁။ (စိတ္ထဲမွာ ေသာင္းက်န္းေနတဲ့ေဒါသကို) ထိန္းထားဖို႔၊
၀၂။ ဖိႏွိပ္ထားဖို႔ (အျပင္ေပါက္ထြက္မလာေစရန္)၊
၀၃။ ေဒါသကို ဖယ္ရွားဖို႔ ျဖစ္တယ္။

ေဒါသမထြက္တဲ့လူကို အခ်င္းခ်င္းက ဒီလူ ေဒါသမထြက္ဘူးကြာ ေတာ္ေတာ္သည္းခံႏိုင္တယ္ လို႔ေျပာ ၾကတယ္။ သည္းခံျခင္းတရားနဲ႔ ေမတၱာတရားဟာ ခြဲလုိ႔မရတဲ့ ပါရမီ ၂ ခုျဖစ္ပါတယ္။ ဘုရားျဖစ္ရင္ ျဖည့္ က်င့္တဲ့ ပါရမီ ၁၀ ပါးထဲမွာ သည္းခံျခင္းတရားနဲ႔ ေမတၱာတရားဟာ မြန္ျမတ္တဲ့အက်င့္ ၂ ပါးျဖစ္တယ္။ ေဒါသကင္းရင္ သူတစ္ပါး ဒုကၡကို ဖယ္ရွားေပးခ်င္တဲ့ စိတ္ျဖစ္လာတယ္။ ေဒါသျပင္းထန္တဲ့ ပုဂၢိဳလ္ကေတာ့ သူတစ္ပါးဒုကၡေရာက္ေလေလ ႀကိဳက္ေလေလ ျဖစ္တယ္။ ေဒါသ ဆိုတာက ကိုယ္ကိုတုိင္လည္း သူတစ္ပါး ဒုကၡ မေရာက္ေရာက္ေအာင္ လုပ္တတ္တယ္။ ေမတၱာသုတ္ ရြတ္တဲ့အခါမွာ ကိုယ့္အိမ္မွာလာကပ္တဲ့ သရဲေတြ၊ ဘီလူးေတြ ေျပးဖို႔ ရြတ္ဖို႔ေလာက္ပဲ စိတ္ကူးမေနပဲ ဘီလူး၊ သရဲထက္ အလြန္ဆိုးေသာ ရင္ထဲက ေဒါသကိုႏွင္ထုတ္ဖို႔ ႀကိဳးစားၾကပါ။ ေဒါသနဲ႔ လႈပ္ရွား သြားလာ ေနသမွ် အဲဒီလူဟာ ရန္သူနဲ႔ သြားလာ ေနတယ္လို႔ မွတ္ရမယ္။ ရင္ထဲမွာ ရွိတဲ့ ေဒါသသည္ မိမိရဲ ႔ အႀကီးမားဆံုးေသာ ရန္သူ။

ေဒါသမ်က္လံုးသည္ မေကာင္းတာပဲ ျမင္တတ္ တယ္။ ေမတၱာမ်က္လံုးသည္ အေကာင္းျမင္ဝါဒျဖင့္ ၾကည့္သည္။ ရင္ထဲက ေဒါသကို ဖယ္ဖို႔ရန္ အေကာင္းျမင္ဝါဒ လိုတယ္။ အေကာင္းျမင္ဝါဒဟာ ေမတၱာ တရားရဲ ႔ နီးကပ္တဲ့ အအေျခခံျဖစ္တယ္။ ေလာကႀကီးမေကာင္းဘက္ကၾကည့္ရင္ ဘာမွေကာင္းမွာ မဟုတ္ဘူး။ ကိုယ့္ကို ကိုယ္ေကာ ျပန္ၾကည့္၊ ငါေကာ ဘယ္ေလာက္ေကာင္းတုန္းလို႔ ေနာက္ဆံုး ကိုယ္ေတာင္ အလကားျဖစ္သြားတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေဒါသကို ဖယ္ဖို႔ ေမတၱာကိုပြားဖို႔ အားလံုး အေကာင္း ျမင္ဝါဒကို ေလ့က်င့္ရမယ္။ ေဒါသကို ကိုယ့္စိတ္မွာ ဖယ္လိုက္ႏိုင္ရင္ ေမတၱာေရာ၊ သည္းခံျခင္းေကာ၊ ဂရုဏာေကာ ဒီ ၃ ခုလံုး ဟာ အလိုလို ျပည့္စံုသြားပါတယ္။

ေမတၱာပို႔တယ္ဆုိတာ သူေတာ္ေကာင္းေတြခ်ည္း ပို႔ရတာမဟုတ္ဘူး။ လူမုိက္ေတြပါ ထည့္ပို႔ရတယ္။ သူေတာ္ေကာင္းေတြကို ေမတၱာပို႔ၿပီး လူမုိက္ေတြကို ခ်န္ထားမယ္ဆိုရင္ အဲဒီလူရဲ ႔ရင္ထဲက ေမတၱာဟာ မသန္႔ရွင္းေသးဘူး။ ေမတၱာမွာ သူေတာ္ေကာင္းရယ္၊ လူမုိက္ရယ္ ျခားနားထားတာ မရွိ ဘူး။ အကုန္ပို႔ရမယ္။ ေမတၱာဟန္ခ်က္ညီရမယ္။ အထက္ကို ဘဝဂ္ေရာက္ေအာင္ ေအာက္ကို အဝိစီေရာက္ေအာင္ အရပ္၁၀ မ်က္ႏွာတုိ႔၌ ခ်စ္သူ၊ မုန္းသူ၊ ရန္သူ၊ မိတ္ေဆြ၊ လူေကာင္း၊ လူဆိုး အကုန္လံုးပါ၀င္ေနေသာ ေလာကႀကီးတစ္ခုလံုးကို က်ဥ္းေျမာင္းက်ပ္တည္းျခင္း မရွိရေလေအာင္၊ ေဒါသဟူေသာ အတြင္းရန္ လည္းမရွိရေလေအာင္၊ ႏွိပ္စက္ရန္မႈျခင္းလည္း မရွိရေလေအာင္၊ က်ယ္က်ယ္ျပန္႔ျပန္႔သေဘာရွိတဲ့ အပိုင္အျခားမရွိတဲ့ မိခင္စိတ္မ်ိဳး ေမတၱာတရားကို စိတ္မွာ စြဲေနေအာင္ ပြားမ်ားၾကပါေလ။ ေမတၱာတရားကို မနက္အိပ္ယာထေလာက္၊ ညအိပ္ယာ၀င္ေလာက္ ပြားမ်ားေနဖို႔မဟုတ္ဘူး။ ရပ္ေနတုန္းလည္း ေမတၱာနဲ႔ ရပ္၊ သြားေနတုန္းလည္း ေမတၱာနဲ႔သြား၊ လဲေနတုန္း လည္းေမတၱာနဲ႔ လဲေလ်ာင္း၊ ထိုင္ေနတုန္းလည္း ေမတၱာနဲ႔ထိုင္၊ ခႏၶာကိုယ္အေနအထား ၄ ပါး ေမတၱာမလြတ္ေအာင္ေနရပါမယ္။ အဲဒီ ေလးပါးစလံုးနဲ႔ ေမတၱာကို ေဆာက္တည္ၿပီးေတာ့ ေနလိုက္မယ္ ဆိုရင္ အဲဒီေမတၱာကို ျဗဟၼံ၀ိဟရတိ - ျဗဟၼဝိဟာရ ရယ္လို႔ သူေတာ္ေကာင္းတုိ႔ ေျပာၾကတယ္။ ျဗဟၼာျပည္တက္ၿပီးေတာ့ ျဗဟၼာနိဗၺာန္ထဲေတာ့ေနရတာ မဟုတ္ေသးေပမယ့္ ကိုယ္ေနရာေလးမွာ ဒါေပမယ့္ ေမတၱာနဲ႔ (မြန္မြန္ျမတ္ျမတ္) ေနေနတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ျဗဟၼာျပည္တက္ေနသလို ျဖစ္သြား တယ္။

ေမတၱာပြားဆိုတာ

၀၁။ မိခင္စိတ္ထားမ်ိဳး (တစ္ဦးတည္းေသာသားရွိတဲ့ အေမသည္ ရင္ခြင္က ကေလးအေပၚမွာထားတဲ့စိတ္ဓာတ္)
၀၂။ အဲဒီအေမသည္ အဲဒီရင္ခြင္ကကေလးက က်င္ႀကီးပဲယိုယို က်င္ငယ္နဲ႔ပဲ ပက္ပက္ ဘာအေၾကာင္းေၾကာင့္မွ စိတ္မဆိုးဘူး ဆိုသလို ဘယ္သတၱ၀ါကိုမဆို ဘာအေၾကာင္းေၾကာင့္မွ စိတ္မဆိုးဘူးဆိုတဲ့ သေဘာ
၀၃။ ေကာင္းကြတ္ကိုရွာ ေမတၱာ
၀၄။ ေက်နပ္စရာေရြးခ်ယ္၍ရွာ ေမတၱာ
၀၅။ ႏွစ္သက္စရာေရြးခ်ယ္၍ရွာ ေမတၱာ
၀၆။ ႏွစ္သက္စရာ၊ ေက်နပ္စရာ၊ ၀မ္းေျမာက္စရာေကာင္းတာ ေမတၱာ

ဒါေတြကိုေရြးခ်ယ္ၿပီး စဥ္းစားျခင္း၊ ေတြးေတာျခင္းေၾကာင့္ ေမတၱာတရား ထြန္းကားလာတတ္ပါတယ္။

မေကာင္မႈတစ္ခုခုကိုလြန္က်ဳးရင္ ပညာရွိေတြကဲ့ရဲ ႔လိမ့္မည္။ ပညာရွိေတြ ကဲ့ရဲ ႔ေသာ မေကာင္းမႈကို နည္း နည္းေလးမွ် မလြန္က်ဴၾကပါနဲ႔။ ေမတၱာပြားေနေသာ လူတစ္ေယာက္ကို ကိုယ္၊ ႏႈတ္၊ စိတ္ေကာင္းေအာင္ ျမတ္စြာဘုရားေဟာၾကားခဲ့ေသာ အဆံုးအမ ျဖစ္ပါတယ္။ ေန႔ေရာညေရာ ထပ္တစ္လဲလဲ ေမတၱာပြား ၾကပါေလ ..ေန႔ေရာညပါ ေမတၱာပြားေနရင္ မေကာင္းတာမွန္ သမွ် နည္းနည္းေလးမွ မျမင္ရေတာ့ဘူး။ ေမတၱာပြားေနတဲ့လူဟာ လူစြမ္းေကာင္းျဖစ္လာတယ္။ ေျဖာင့္ မတ္လာတယ္။ အလြန္အလြန္ ေျဖာင့္မတ္လာတယ္။ ေျပာလုိ႔ဆိုလို႔လြယ္လာတယ္။ ဆက္သြယ္ရတာ လြယ္ကူလာတယ္။ ၿခိမ္းၿခိမ္း ေျခာက္ေျခာက္ ဟိန္းဟိန္းေဟာက္ေဟာက္မရွိ၊ ၾကည့္လုိက္သည္ႏွင့္ မ်က္ႏွာသည္ ျပံဳးေနတယ္။ ႏူးညံသိမ္ေမြ႔လာတယ္။ မာန္မာနမရွိေတာ့ဘူး။ ေရာင့္ရဲတင္းတိမ္သြားၿပီ။ ရတာေလးႏွင့္ေက်နပ္သြားၿပီ။ ေမတၱာသမားသည္ ျပဳစုလုပ္ေကၽြးရတာလြယ္ကူသည္။ ေမတၱာသမား အတြက္ သူတစ္ပါးတုိ႔ ထမ္းေဆာင္ရတဲ့ တာ၀န္ နည္းနည္းေလးပဲ ျဖစ္သြားတယ္။ ေမတၱာသမားသည္ ကိုယ္ေရာ စိတ္ေရာ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးရွိတယ္။ ေဒါသသမားသည္ အျမဲတမ္း စိတ္ထဲ ေလးေနတတ္သည္။ ေမတၱာသမားသည္ မ်က္စိ၊ နား၊ ႏွာ၊ လွ်ာ၊ ကိုယ္၊ စိတ္ အိေျႏၵ ၿငိမ္သြားတယ္။ ရင့္က်က္တဲ့ ပညာရွင္တစ္ေယာက္ ျဖစ္လာ တယ္။ ေဒါသသမားသည္ ပညာတျဖည္းျဖည္းတံုးသြားသည္။ ေမတၱာသမားသည္ ကိုယ္ႏႈတ္ မၾကမ္း ၾကဳတ္ဘူး။ ကိုယ္ႏႈတ္ႏွစ္ပါးယဥ္ေက်းသည္။ ခ်စ္သူကို ခ်စ္လြန္းလို႔ တြယ္တာသည္။ မုန္းသူကို မုန္းလြန္းလို႔ တြယ္တာသည္။ ေမတၱာသမားသည္ ခ်စ္သူေကာ မုန္းသူေကာ အဲဒီႏွစ္ခု မွ လြတ္သြားၿပီး အလယ္မွာ ေနႏုိင္သူတစ္ေယာက္ျဖစ္သြားတယ္။ ဒါေတြဟာ ေမတၱာသမားေတြမွာ ရွိေသာ အရည္အခ်င္း ေတြျဖစ္ပါတယ္။ ေမတၱာအက်ိဳးေတြကို ေမွ်ာ္ကိုးၿပီး အေကာင္းေတြခ်ည္း ျမင္ရဖို႔၊ အေကာင္းေတြ ခ်ည္းၾကားရဖို႔ မိမိစိတ္ႏွလံုးနဲ႔ ပက္သက္တဲ့ အရည္အခ်င္း ၁၄ ခ်က္တက္လာဖုိ႔ ေမတၱာပြားၾကပါစို႔ …။

၃၁ ဘံု ရွိရွိသမွ် အနႏ ၱသတၱ၀ါတုိ႔သည္ ကိုယ္ခ်မ္းသာျခင္းႏွင့္လည္း ျပည့္စံုၾကပါေစ။
စိတ္ခ်မ္းသာျခင္း ႏွင့္လည္း ျပည့္စံုၾကပါေစ။
ေဘးရန္ကင္းေ၀းၿပီးေတာ့ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးႏွင့္လည္း ျပည့္စံုၾကပါေစ။
ဘံု ၃၁ ျဖစ္ျဖစ္မ်ားစြာ သတၱဝါ ခ်မ္းသာကိုယ္စိတ္ျပည့္ပါေစ ဘယာေဝး၍ ေအးပါေစ

၃၁ ဘံုသတၱ၀ါ အနႏ ၱတုိ႔အား ေမတၱာပို႔၍ တရားသိမ္းေလသည္။

ေလာကအတြင္း၌ ေမတၱာတည္းဟူေသာ နတ္ပန္းပင္ႀကီးသည္ ေန႔ေရာညပါ အခိုင္အလိုင္ ႀကိဳင္လိႈင္စြာ ပြင့္လန္းႏိုင္ၾကပါေစ။ ေမတၱာဟူေသာ ပန္းရနံျဖင့္ လူေရာနတ္ပါ သတၱ၀ါတုိ႔သည္ ေန႔ေန႔ ညည ခပ္သိမ္း ေသာ ကာလတုိင္းမွာ ကိုယ္စိတ္ႏွာျဖာလိုအိတ္ဆာျဖင့္ ျပည့္ကာၾကြယ္ဝ ခ်မ္းသာေတာ္ မူၾကပါေစ။

တရားပြဲအၿပီးတြင္ ၾကာဇံဟင္းခါးျဖင့္ တည္ခင္းဧည့္ခံေကၽြးေမြးမည္ ျဖစ္ပါသည္။ ေမြးေန႔လက္ေဆာင္ မုန္႔ဖိုး ေဒၚလာ ၁၀၀ ေပးေသာ အန္တီစု ကိုလည္း ဤေနရာမွ ေက်းဇူးတင္ရွိပါေၾကာင္း၊ ေမြးေန႔လက္ေဆာင္ ေပး က်ေသာသူမ်ား၊ ၾကာဇံဟင္းခါးခ်က္ ေပးေသာ ညီေလးမ်ား၊ ေစ်းလိုက္ေပးေသာ ညီေလးမ်ား၊ ေစ်း၀ယ္ ေပးေသာ ညီေလးမ်ား၊ အစစအရာရာ ကူညီေပးေသာ ညီေလးမ်ား၊ Online မွ ေမြးေန႔ ဆုေတာင္းေပး ၾကေသာ အစ္ကိုမ်ား၊ အစ္မမ်ား၊ သူငယ္ခ်င္းမ်ား၊ ညီေလးမ်ား၊ ညီမေလးမ်ား အားလံုးကို ဤေနရာမွ ေက်းဇူး အထူးတင္ရွိပါေၾကာင္း ေျပာၾကားအပ္ပါသည္။ တရားပြဲသို႔ ၾကြေရာက္လာၾကေသာ ဓမၼမိတ္ေဆြ အေပါင္းတုိ႔အားလည္း ေက်းဇူးတင္ရွိပါသည္။ စားလံုးေပါင္းအမွားမ်ားရွိပါက သည္းခံခြင့္လြတ္ ေပးၾကပါ။ အင္တာနက္မွ သူငယ္ခ်င္းမ်ားအားလံုးကိုလည္း ဒီတရားေလး နာယူဖို႔ တုိက္တြန္းလိုပါတယ္။ နာယူခ်င္တဲ့ ဆႏၵမ်ားရွိလွ်င္ Dhammadownload မွာ Download ခ်ၿပီးနာယူႏိုင္ပါတယ္ ဆိုတဲ့အေၾကာင္း နိဗၺာန္အက်ိဳးေမွ်ာ္၍ ႏိုးေဆာ္လိုက္ရပါတယ္ ...

အားလံုး ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာ က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစ …။

Snuomwoani_ခ်စ္ေသာကမ ၻာေျမ